Ich besitze 23 Seren, 4 Retinol-Produkte und eine Gesichtsmaske für jeden Wochentag. Trotzdem wurde meine Haut jedes Jahr trockener und fahler. Bis eine Dermatologin mir sagte: „Das Problem liegt nicht auf deiner Haut. Es liegt darunter.“
Warum Cremes allein nicht reichen — die Wissenschaft
Ab 25 verliert unsere Haut jährlich 1–2% ihrer Hyaluronsäure. Das bedeutet: weniger Feuchtigkeit, weniger Spannkraft, mehr feine Linien. Doch die meisten Cremes und Seren wirken nur in der Epidermis — der obersten Hautschicht.
Die eigentliche Alterung findet tiefer statt — in der Dermis. Dort werden Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure gebildet. Und genau dorthin gelangen topische Produkte nicht. Was dort hingegen ankommt: Wirkstoffe, die über die Ernährung aufgenommen werden.
Niacinamid (Vitamin B3) stärkt die Hautbarriere von innen und unterstützt die Ceramid-Synthese. Biotin ist EFSA-zugelassen für die Erhaltung normaler Haut und Haare. Und orale Hyaluronsäure kann laut Studien die Hautfeuchtigkeit messbar verbessern.
pro Jahr ab 25
in Zell Boost
pro Tagesdosis
oral pro Tag
Niacinamid — Der Hautbarriere-Booster von innen
Niacinamid (Vitamin B3) spielt eine zentrale Rolle für die Hautgesundheit. Es unterstützt die Synthese von Ceramiden, die für eine intakte Hautbarriere essenziell sind, und fördert die körpereigene Produktion von Kollagen und Hyaluronsäure in der Dermis.
In einer Metaanalyse von 2021 zeigte sich: Niacinamid verbessert die Hautfeuchtigkeit, reduziert Hyperpigmentierung und stärkt die Barrierefunktion — besonders bei oraler Einnahme in Kombination mit anderen Mikronährstoffen.
Quelle: Boo 2021, Antioxidants — DOI: 10.3390/antiox10081315
Die drei Schlüssel-Wirkstoffe für Haut von innen
Statt einzelner Präparate vereint Zell Boost für Frauen die drei wichtigsten Haut-Wirkstoffe in einer einzigen Kapsel — plus sieben weitere synergistische Nährstoffe.
Hyaluronsäure — 150mg
Bindet das 1.000-fache ihres Gewichts an Wasser. Oral eingenommen erreicht sie die Dermis und polstert die Haut von innen auf. Klinische Studien zeigen nach 8 Wochen eine messbar höhere Hautfeuchtigkeit.
Niacinamid — 240mg
Stärkt die Hautbarriere, fördert die Ceramid-Synthese und unterstützt den zellulären Energiestoffwechsel. Als NAD+-Vorstufe spielt es eine Schlüsselrolle bei der Zellregeneration — auch in den Hautzellen.
Biotin — 80µg (200% NRV)
EFSA-zugelassener Health Claim: „Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.“ Unterstützt zusätzlich Haare und Nägel — drei Beauty-Bereiche mit einer einzigen Zutat.
Bonus-Wirkstoffe im Komplex: Spermidin fördert die Autophagie — die zelluläre Selbstreinigung, die auch alternde Hautzellen erneuert. Vitamin D3 unterstützt die Hauterneuerung und das Immunsystem der Haut. Dazu Omega-3 (DHA), Curcumin, Trans-Resveratrol und Coenzym Q10.
Orale Hyaluronsäure — Wirkung von innen belegt
In einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie (RCT) erhöhte die tägliche Einnahme von 120mg Hyaluronsäure über 8 Wochen die Hautfeuchtigkeit signifikant gegenüber Placebo.
Der Effekt war besonders ausgeprägt bei Probandinnen mit trockener Haut — genau der Hauttyp, bei dem topische Produkte oft an ihre Grenzen stoßen. Die Forscher folgerten, dass oral aufgenommene Hyaluronsäure in der Dermis eingelagert wird und dort die Wasserbindungskapazität erhöht.
Quelle: Asserin et al. 2015, J Cosmet Dermatol — DOI: 10.1111/jocd.12174
Mein 90-Tage-Tagebuch: Haut von innen
Ich wollte es wirklich wissen. Deshalb habe ich nicht nur Fotos gemacht, sondern auch meine Hautfeuchtigkeit mit einem Corneometer messen lassen — beim Hautarzt, unter standardisierten Bedingungen.
Ausgangslage: trocken und fahl
Corneometer-Wert: 38 — das liegt im Bereich „trocken“ (normal wäre 40–60). Meine Haut spüre ich nach dem Waschen sofort spannen. Unter Makeup sehe ich jede feine Linie. Fotos unter gleichem Licht gemacht, gleiche Position, gleiche Kamera. Ab heute: 2 Kapseln Zell Boost morgens zum Frühstück.
Praller, aber noch keine sichtbare Veränderung
Meine Haut fühlt sich praller an — vor allem morgens nach dem Aufwachen. Optisch sehe ich noch keinen Unterschied auf Fotos. Aber das Spannungsgefühl nach dem Waschen ist deutlich weniger. Mein Hautarzt sagt: „Das ist ein gutes Zeichen. Die Dermis baut von innen auf, das braucht Zeit.“
Messbarer Unterschied — und ein Kompliment
Corneometer-Wert: 52 — von „trocken“ auf „normal“. Das ist ein Anstieg von 37%. Eine Maskenbildnerin beim Fotoshooting fragt mich, was ich an meiner Routine geändert habe. „Dein Teint ist viel ebener als beim letzten Mal.“ Ich sage ihr die Wahrheit: nichts an der Routine — nur etwas von innen.
Ergebnis: sichtbar, messbar, spürbar
Corneometer-Wert: 58 — deutlich im Normalbereich. Im Vergleich zu Tag 1 ist das eine Steigerung von über 50%. Auf den Vorher-Nachher-Fotos: sichtbar glattere Haut, weniger feine Linien um die Augen, gleichmäßigerer Teint. Und ein unerwarteter Bonus: meine Haare sind spürbar kräftiger und glänzender. Das Biotin? Wahrscheinlich.
Mein Fazit nach 90 Tagen
Das gefällt uns
- ✓3 Haut-Wirkstoffe + 7 weitere in einer Kapsel
- ✓Günstiger als Einzel-Hyaluron + Biotin + Niacinamid separat
- ✓Wirkt in der Dermis — wo Cremes nicht hinkommen
- ✓Vegan, ohne Füllstoffe, GMP-zertifiziert
Das könnte besser sein
- →Kein sofortiger Wow-Effekt (4–8 Wochen Geduld)
- →Ersetzt keine Sonnencreme oder Hautpflege-Routine
⏱ Warum 3 Monate? Die Wirkstoffe entfalten ihre volle Wirkung erst nach 8–12 Wochen kontinuierlicher Einnahme. Wer nach 4 Wochen aufhört, lässt den wichtigsten Teil aus.
30 Tage Geld-Zurück-Garantie
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🔒 Sichere Bezahlung · Keine Abofalle · Lieferung in 2–4 Werktagen · support@epigenics.de
Meine Empfehlung
Wer Hautpflege ernst nimmt, sollte nicht nur auf die Haut schauen, sondern auch in den Körper. Zell Boost für Frauen ist das erste Produkt, das mich überzeugt hat, dass „Beauty von innen“ nicht nur ein Marketing-Slogan ist — sondern messbare Realität.
Jetzt Zell Boost entdecken →Häufige Fragen
Kann orale Hyaluronsäure wirklich bis in die Haut gelangen? +
Ja. Studien zeigen, dass oral aufgenommene Hyaluronsäure im Verdauungstrakt in kleinere Fragmente zerlegt wird, die über den Blutkreislauf in die Dermis gelangen. Dort stimulieren sie die körpereigene Hyaluronsäure-Produktion und erhöhen die Wasserbindungskapazität der Haut.
Ersetzt Zell Boost meine Hautpflege-Routine? +
Nein — und das soll es auch nicht. Zell Boost ergänzt Ihre bestehende Skincare-Routine, indem es dort wirkt, wo Cremes und Seren nicht hinkommen: in der Dermis. Sonnenschutz, Reinigung und Feuchtigkeitspflege bleiben weiterhin wichtig.
Wie schnell sehe ich Ergebnisse bei Haut und Haaren? +
Die meisten Anwenderinnen berichten nach 4–6 Wochen von einem verbesserten Hautgefühl (weniger Trockenheit, mehr Spannkraft). Sichtbare Veränderungen auf Fotos zeigen sich typischerweise nach 8–12 Wochen. Bei Haaren dauert es oft 2–3 Monate, bis kräftigeres Nachwachsen spürbar wird.
Ist Biotin in dieser Dosierung sicher? +
Ja. Die enthaltenen 80µg Biotin entsprechen 200% des Referenzwerts (NRV). Das liegt deutlich unter den Dosierungen, die in klinischen Studien als sicher bewertet wurden. Biotin ist wasserlöslich — überschüssige Mengen werden einfach ausgeschieden.
Warum nicht einfach Hyaluronsäure, Biotin und Niacinamid einzeln kaufen? +
Das können Sie natürlich tun. Einzeln kosten diese drei Wirkstoffe in vergleichbarer Qualität ca. 45–70€ pro Monat. Zell Boost für Frauen kombiniert sie mit sieben weiteren Wirkstoffen (Spermidin, Vitamin D3, Omega-3, Curcumin, Resveratrol, Q10) für 49,90€ — und die Wirkstoffe sind aufeinander abgestimmt.